महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण जानकारी

#महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण जानकारी

अपने घरों में प्रयोग होने वाले संयंत्रों को कम से कम प्रयोग करें
इसका कारण ये है कि  जो हम घरों में आटोमैटिक संयंत्र प्रयोग करते हैं जिसके कारण शरीर की लचकता (flexibility)
बिल्कुल बंद हो गई है जिसके कारण महिलाओं को अनेक बीमारिया होती है  !

45-50 वर्ष की उम्र में महिलाओं का मासिक धर्म बंद होने लगता है तथा मेनोपोज  शुरू होता है जिसके कारण महिलाओं को स्वयं भी समझ में नहीं आता है कि उनके साथ क्या हो रहा है
अचानक से बहुत पसीना आता है कभी ठंड लगने लगती है संसार में कुछ अच्छा नहीं लगता
आदि आदि  !

इससे बचने के लिए कई महिलाएं एलोपैथिक डॉ से उपचार कराती हैं जिसके साइडइफेक्ट बहुत होते है और महिलाओं में सबसे बड़ी बीमारी मोटापा, डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, निम्न रक्तचाप आदि आदि रोग होना स्वाभाविक है
क्योंकि शरीर का रिदम लगभग खत्म हो गया है इन मशीनों के कारण  !

उपाय :

घर में आटा चक्की और सिलबट्टे का प्रयोग करें
इन दोनों मे महिलाओं के शरीर में उपस्थित गर्भाशय की लचकता(flexibility)
बनी रहेंगी

और शरीर में उपस्थित इस समस्या को बहुत हद तक कम किया जा सकता  है  !

जब आप इनका प्रयोग करते हैं आपके पेट में सबसे ज्यादा जोर लगता है
हमारी पुरानी माताओं के 8-10 बच्चे होते थे वो भी बिना आपरेशन के

और आजकल तो हर दूसरी महिला को बच्चा आपरेशन से ही होता है

महिलाएं अपने घर में प्रतिदिन कम से कम 15 मिनट चक्की या सिलबट्टे अवश्य चलायें
आपको आटा भी मिलेगा ताजा
तथा सिलबट्टे पर धनिये या पुदीने की चटनी बनाइये
महिलाएं घर का जितना काम स्वयं करेंगी उतना ही वे स्वस्थ रहेगी
और लगभग सभी बीमारियों से दूर रहती है
आज के समय में सबसे ज्यादा खतरनाक है मोटापा
जिसके कारण अनेक बीमारिया होती है !

श्री राजीव दीक्षित जी के व्याख्यानों से !!

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