अदरक नींबू और शहद से बनाये कफ सिरप

-
सर्दियों में कफ खांसी की बहुत परेशानी होती है।  इसके लिए आप घर पर भी कफ सिरप बना सकते है।  जो बाजार के कफ सिरप से अच्छा और सस्ता होगा।

।। घर ही बनायें कफ सिरप। ।

कफ सिरप बनाने का तरीका

कफ सिरप बनाने के लिए आपको अदरक, दो नींबू शहद और पानी की आवश्यकता पड़ेगी।
 इसके लिए सबसे पहले अदरक को छीलकर छोटे टुकड़ो में काट लें।
 इसके बाद नींबू को कद्दूकस करें।
इसके बाद बर्तन में एक कप पानी लेकर उसे गर्म कर लें। इस गर्म पानी में आधा करीब 200 ग्राम कटी अदरक डालें और साथ ही उसमें आधा चम्मच कद्दूकस किया हुआ नींबू डाल दे।
इसको पांच मिनट तक पकने दे।
 फिर इस मिश्रण को छान लीजिए और इसमें एक कप शहद मिलाकर दोबारा हल्की आंच पर पकने दे।
ध्यान रहें ही शहद डालने के बाद इस मिश्रण को उबाले नहीं। इसके बाद इस के अंदर दो नींबू का रस डालें। इसके बाद थोड़ी देर इसे धीमी आंच में ही पकने दे।
आंच से उतारने के बाद इस मिश्रण को किसी शीशी में भर दे। इसके इस्तेमाल से आपको खांसी के साथ ही कफ की समस्यां मे भी जल्द ही आराम मिलेगा।
प्रयोग करें और  हमें बतायें।

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

सफेद मिर्च के लड्डू से होती है नज़र तेज

-
Image
खायेंगे दकनी मिर्च के लडडू ~ चशमा हट जायेगा दकनी मिर्च ( सफेद या हल्‍के ब्राउन रंग की मिर्च ) के लड्डु बनाने की विधि :- 1 किलो आटा के लडडू बनाने की सामग्री :- * आटा 1 किलो ले भून लें ! * सफेद मिर्च 100 ग्राम भून के पीस लें ! * गाय का घी ( अगर नां मिले तो देशी घी कोई भी – मात्रा उतनी जितने लडडू बन सके ) ! ड्राई फ्रूट इच्‍छानुसार – पीस कर डालने है ! बादाम – सौंफ – मिश्री जरूर मिलायें ! सबको मिला 15 – 20 ग्राम वजन के लडडू बना 1 सुबहा – 1 शाम दूध के साथ सेवन करें ! ===== * नेत्र संबंधित आसन करे ! * सुबहा नंगे पांव घास पर घूमें ! * कच्चा पालक सैर करते समय खायें ! * संभव हो सके तो शयन कक्ष में हरे रंग के परदे लगवा लें ! * रोज सुबह मुहँ मे पानी भर आँखों पर पानी के छप्‍पाके मारें ! * पैर के तलवों में सरसों का तेल मालिश करने से आंखों की रोशनी तेज होती है ! * नहाने के बाद नाभि में रोजाना सरसों का तेल लगाने से नेत्रों की खुजली और खुश्की दूर हो जाती है ! * त्रिफला व ईसबगोल की भूसी दो चम्मच मिला शाम को गुनगुने पानी से लें ! नेत्रज्योति में आश्चर्यजनक वृद्धि होती है !
Read more

पित्ती उछलने का घरेलू उपचार

-
Image
पित्ती के उपचार (Urticaria) पित्ती, शीतपित्ती या अर्टिकारिया त्वचा का रोग है जिसमें शरीर पर खुजली वाले लाल चकत्ते निकल आते हैं। आयुर्वेद के अनुसार पित्ती के उपचार (urticaria treatment) घर पर बहुत सरलता से किये जा सकते हैं। आपकी रसोई में ऐसे बहुत से मसाले व अन्य सामग्री उपलब्ध है जिनसे आप पित्ती के उपचार कर सकते हैं। साथ ही साथ आपके बगीचे में भी ऐसे बहुत से औषधीय पौधे होते हैं जिनसे पित्ती जैसी तकलीफों का सरलता से उपचार किया जा सकता है। :पित्ती के लक्षण: शरीर की त्वचा पर जलन या बिना जलन वाले, लाल, उभरे हुए, खुजली वाले चकत्ते निकल आना पित्ती या अर्टिकारिया का मुख्य लक्षण है। :पित्ती के मुख्य कारण: ● दवाओं के साइड इफैक्ट्स ● एलर्जी ● कीट-पतंगों का डंक ● खाने की चीज़ों में रसायन होना ● सूरज की तेज़ धूप लगना ● संक्रमित पानी ● बहुत ठंडी हवा लगना आदि पित्ती या अर्टिकारिया के मुख्य कारण हैं। :पित्ती का प्राकृतिक घरेलू उपचार: (1) हल्दी प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। इसलिये यह पित्ती में भी बहुत लाभदायक है। ½ चम्मच हल्दी पाउडर ले लीजिये. इसमें ½ चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लीजिये।...
Read more

आंबा हल्दी के फायदे

-
Image
आंबा हल्दी के फ़ायदे १. सूजन एलोवेरा के गूदे में आंबा हल्दी डालकर थोड़ा गर्म करके बांध देने पर सूजन चली जाती है। इससे घाव भी भरता है। २. चेचक के दाग़ चेचक का दाग़ मिटाने के लिए सरकंडे की जड़, जलाई हुई कौड़ी व आंबा हल्दी को कूटकर छान लें। इसे भैंस के दूध में मिलाकर रात को सोते समय लगा लें। उसी समय रात को पानी में भूसी भिगो दें। सुबह उठकर उस भूसी वाले पानी से मुंह से धो लें, शाम को भी भूसी वाले पानी से मुंह धुलें तो अधिक लाभकारी होगा। कुछ दिन के नियमित प्रयोग से चेचक के दाग़ चले जाएंगे। ३. चोट – 10-10 ग्राम आंबा हल्दी व चोट सज्जी लेकर पानी में पीस लें। इसे कपड़े पर लगाकर चोट या मोच पर बांध देने से लाभ होता है। केवल आंबा हल्दी को भी पीसकर गर्म करके बांध देने से चोट व सूजन दूर हो जाती है। – 20-20 ग्राम पपड़िया कत्था व आंबा हल्दी तथा तीन-तीन ग्राम कूपर व लौंग लेकर पानी के साथ पीस लें और उसे चोट या मोच पर बांध दें। आराम मिलेगा। – 10-10 ग्राम मुरमक्‍की, आंबा हल्दी व मेदा लकड़ी लेकर पानी के साथ पीस लें और थोड़ा गर्म करके चोट या मोच पर बांध देने से आराम मिलता है। – 3 ग्राम आंबा हल...
Read more