सफेद मिर्च के लड्डू से होती है नज़र तेज
खायेंगे दकनी मिर्च के लडडू ~ चशमा हट जायेगा दकनी मिर्च ( सफेद या हल्के ब्राउन रंग की मिर्च ) के लड्डु बनाने की विधि :- 1 किलो आटा के लडडू बनाने की सामग्री :- * आटा 1 किलो ले भून लें ! * सफेद मिर्च 100 ग्राम भून के पीस लें ! * गाय का घी ( अगर नां मिले तो देशी घी कोई भी – मात्रा उतनी जितने लडडू बन सके ) ! ड्राई फ्रूट इच्छानुसार – पीस कर डालने है ! बादाम – सौंफ – मिश्री जरूर मिलायें ! सबको मिला 15 – 20 ग्राम वजन के लडडू बना 1 सुबहा – 1 शाम दूध के साथ सेवन करें ! ===== * नेत्र संबंधित आसन करे ! * सुबहा नंगे पांव घास पर घूमें ! * कच्चा पालक सैर करते समय खायें ! * संभव हो सके तो शयन कक्ष में हरे रंग के परदे लगवा लें ! * रोज सुबह मुहँ मे पानी भर आँखों पर पानी के छप्पाके मारें ! * पैर के तलवों में सरसों का तेल मालिश करने से आंखों की रोशनी तेज होती है ! * नहाने के बाद नाभि में रोजाना सरसों का तेल लगाने से नेत्रों की खुजली और खुश्की दूर हो जाती है ! * त्रिफला व ईसबगोल की भूसी दो चम्मच मिला शाम को गुनगुने पानी से लें ! नेत्रज्योति में आश्चर्यजनक वृद्धि होती है !
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